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Soin du matin : un rituel à soi indispensable

Commencer la journée en s’accordant un moment à soi, quelle merveilleuse idée ! Certaines font quelques positions de yoga, d’autres préfèrent se jeter sous la douche et vivifier leur corps, d’autres encore n’entament jamais une journée sans leur rituel beauté. Et chez Nym, le soin du matin ça donne quoi ? 1- Nettoyer sa peau : l’indispensable qui […]

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21 Juin : vive le soleil et ses bienfaits !

Ce 21 Juin, nous fêtons le solstice d’été. L’arrivée de cette date mythique annonce également la Saint Jean et une météo radieuse. Si on a coutume d’annoncer qu’il faut se protéger pendant l’été, on oublie aussi souvent de vanter les mérites du soleil. Et pourtant, il y en a plein ! Le soleil, c’est bon pour […]

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Allergie au soleil : cet été, je protège ma peau !

L’allergie au soleil est un véritable fléau, qui touche près d’un adulte sur cinq chaque été… Comment la reconnaît-on ? Peut-on en guérir rapidement ? Que faut-il faire exactement pour l’éviter ? NYM vous explique tout, pour que vous soyez de nouveau au top et que vous retrouviez une belle peau ! Qu’est-ce qu’une allergie […]

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Combattre le rhume à l’approche de l’hiver, c’est possible ?

Changements de température, grisaille, nez qui coule, rhume… L’hiver amène avec lui son petit lot de désagréments. Mais rassurez-vous, on vous donne toutes les astuces pour combattre le rhume et rester en pleine forme, jusqu’à l’arrivée du printemps ! Dès que le froid arrive et que le vent sort, vous êtes encombrée et vous avez […]

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